重庆铭博医院中医指出：乳腺结节是指发生在乳房的小结节，常见于乳腺B超描述，有时候也称为“乳房包块”。乳腺结块可单侧发生，可单侧存在，也可同时发生。乳房结块的原因尚不明确，可能与体内激素水平的变化、基因突变、环境影响等有关。

　　乳房结块检查和缓解

　　1、女性每月进行一次乳房自检。大部分的肿块都是偶然发生的，可以把手举过头顶，用左手用力推右侧的乳房，左手手指绕乳头做环形检查，然后是乳头周围组织和腋窝位置。然后用右手检查左侧乳房。

　　2、检查乳头是否有血样或脓肿的变化，检查乳头及其周围是否有粉疹，注意乳头的变化，特别是乳头是否有乳头凹陷。乳房周围的皮肤变厚，鳞片变化，干燥，凹陷时必须立即就诊。

　　3、乳房出现结节时，不要盲目缓解。对于良性乳房结节，可以定期随访观察。恶性不明的乳腺结节需要活性穿刺诊断，以免发生病变。

　　4、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎性疾病、乳腺恶性肿瘤均易引起乳腺结节。

　　注意事项

　　1、日常多注意乳头变化。

　　2、保持乳头卫生，注意经常清洁。

　　重庆铭博医院中医科以深厚的中医文化底蕴、精湛的医术和卓越的服务，成为中医诊疗领域的标杆。作为一所集医疗、科研、预防、保健于一体的现代化中医综合性医疗机构，铭博医院始终坚守“传承中医精髓，弘扬中医文化”的初心，以中医团队为核心，以患者健康为中心，书写着中医现代化的新篇章。