重庆铭博医院中医科指出：急性上呼吸道感染可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降、过敏反应等原因引起，通常表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等症状。急性上呼吸道感染可通过休息、对症治疗、抗感染、增强免疫、避免过敏原等方式缓解。

　　1、病毒感染

　　鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等是急性上呼吸道感染的常见病原体。病毒感染引起的上呼吸道感染通常具有自限性，症状较轻时可选择多饮水、适当休息。症状较重时可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等药物缓解症状。

　　2、细菌感染

　　溶血性链球菌、肺炎链球菌等细菌感染可能导致急性上呼吸道感染。细菌感染引起的上呼吸道感染可能伴随脓性分泌物、持续高热等症状。明确细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等抗生素治疗。

　　3、环境刺激

　　冷空气、干燥环境、粉尘、烟雾等物理化学因素可能刺激上呼吸道黏膜，导致局部防御功能下降。环境因素引起的上呼吸道不适通常表现为干咳、咽部异物感，改善生活环境湿度、佩戴口罩、避免刺激物接触有助于缓解症状。

　　4、免疫力下降

　　过度疲劳、营养不良、慢性疾病等因素可能导致机体免疫力降低，增加上呼吸道病原体感染概率。免疫力低下人群易反复发生上呼吸道感染，适当补充维生素C、保证充足睡眠、进行适度运动有助于增强呼吸道防御能力。

　　5、过敏反应

　　花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原可能诱发过敏性鼻炎或咽喉炎，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、咽痒等症状。过敏因素导致的上呼吸道症状可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制过敏反应。

　　急性上呼吸道感染期间应注意保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。饮食宜清淡易消化，适当增加温开水摄入量，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。症状持续不缓解或出现高热不退、呼吸困难等情况时应及时就医，避免自行滥用抗生素。恢复期可进行适度有氧运动如散步、太极拳等，逐步增强体质。